La última guía a pausas activas en el trabajo divertidas
3. Friega ocular: Incorporar un suave frotación presencial en tus pausas activas puede ser muy benefactor para aliviar la tensión y mejorar la circulación sanguínea en la zona, con las yemas de los dedos limpias, realiza movimientos circulares alrededor de los ojos, incluyendo las sienes y el puente de la trompa.Illiminate I: es otro tipo de ro